SportLife

Quinta, 21 Janeiro 2016 18:26

Atividade sexual deve ser reduzida no Inverno

ativiadde sexual 2Estação afeta vitalidade dos rins, exigindo diminuição de esforços

 

A redução das iniciativas que consumam muita energia deve ser uma preocupação dos portugueses, nos meses mais frios do ano. O alerta é feito pelo Centro de Terapias Chinesas, que explica a relação da estação com um ataque mais concentrado aos rins e bexiga, sendo os primeiros vistos como o repositório da vitalidade humana. Por esse motivo, é necessária moderação na realização de esforços excessivos ou de algum tipo de atividade sexual, bem como a ingestão de alimentos mais nutritivos, como a carne de borrego, leguminosas (feijão, grão), picante, gengibre, canela ou nozes.

 

De acordo com a Dra. Wenqian Chen, responsável pelo Centro de Terapias Chinesas que, em Portugal, atua já há mais de 20 anos, “O Inverno é o período de concentração máxima, em que é importante conservar e armazenar a energia. Tal como o mundo vegetal que entra em passividade, ou o animal, que hiberna, é fundamental que o ser humano reduza os gastos energéticos, prevenindo as dores típicas do inverno”.

 

A filosofia milenar, que se destaca por uma abordagem de respeito à natureza e equilíbrio de todos os componentes do Homem, explica que a vulnerabilidade dos rins, ligados ao elemento Água e ao Frio, é uma das causas das habituais dores lombares da época, devido ao enfraquecimento consequente da zona. Outros motivos prendem-se com a postura mais rígida comumente assumida, de contração dos músculos contra o frio, ou mesmo com as correntes de ar e alterações frequentes de temperatura.

 

Para estas dores, agudas ou crónicas, a abordagem do CTC passa por um conjunto de tratamentos específicos, como a massagem Tui-Na e a acupuntura, utilizados de forma individual ou combinada, de acordo com o caso. No entanto, e devido ao enfraquecimento do rim, a atuação pode também passar pelo seu reequilíbrio, através de tratamentos que o tonifiquem ou que façam desbloquear os canais e desaparecer a dor.

 

Wenqian Chen, que tem desenvolvido estas técnicas, reforça: “O rim alimenta e controla os ossos, armazena a força de vontade, controla o medo e afeta os sonhos, controla o ouvido e armazena a energia, pelo que o facto de estar mais vulnerável deve fazer com que todos tomemos precauções para o proteger", remata.ativiadde sexual 1

Comentar


Código de segurança Actualizar

nas Bancas

Instagram

Videos Sportlife

You need Flash player 6+ and JavaScript enabled to view this video.