Este ciclo de formações organizado pela parceria Clínica das Conchas - Gnosies visa conferir aos profissionais de saúde as competências necessárias, para promover estilos de vida saudáveis e a capacidade de realizar avaliações e prescrições para a saúde, optimizando o bem estar físico e mental.
O exercício físico é encarado como uma ferramenta com efeito terapêutico, com interesse na prevenção e/ou reabilitação de algumas doenças e patologias, sejam elas de índole osteoarticular , endocrinológia, cardiovascular.
Destinam-se sobretudo aos profissionais de áreas promotoras e da prescrição da actividade física, exercício e desporto.
8 de Outubro
Aptidão Sensório-Motora na Prevenção de Lesões Osteoarticulares, Pedro Fernandes e Orlando Fernandes
As exigências das actividades físico -desportivas, obriga cada vez mais os praticantes a terem níveis elevados de condição física e ausentes de situação de lesão. Por esta razão, é fundamental actuar na prevenção de lesões e melhoria da aptidão física destes sujeitos.O treino do sistema sensório-motor tem como principal função a manutenção funcional da estabilidade articular. Este sistema é responsável pela coordenação, percepção e feedback necessários para manter a estabilidade articular e o controlo da sequência de movimento garantindo, desta forma, a eficiência articular e a respectiva prevenção de lesões. Estudos realizados em desportistas, verificam que sujeitos com melhor aptidão sensório-motora estão mais protegidos contra lesões osteoarticulares. A presente formação visa enquadrar o formando nas considerações fisiológicas da aptidão e treino do sistema sensório -motor, métodos de avaliação e programa de exercícios progressivos, com o objectivo de restaurar a sinergia e os padrões musculares para a estabilidade dinâmica e controlo motor para a prevenção de lesões osteoarticulares.
E a não perder em 2012:
21 de Janeiro - Gerontomotricidade, Xavier Melo
4 de Fevereiro - Prevenção de Lesões do Ombro, Rodrigo Ruivo
11 de Fevereiro - Avaliação da Flexibilidade para Prevenção de Lesões no Exercício e Saúde, Sandro Freitas
24 de Março - Prevenção de Lesões do Joelho, Maria João Palmeira
5 de Maio - Avaliação Postural, Ana Neves
Coloca já na tua agenda e inscreve-te o mais brevemente possível porque as vagas são limitadas.
Os cursos terão lugar no Club Clínica das Conchas das 15h30 às 19h30 dos dias mencionados. Para mais informações não deixes de contactar por e-mail através do Este endereço de e-mail está protegido de spam bots, pelo que necessita do Javascript activado para o visualizar ou visitar o site dos organizadores Clínica das Conchas e Gnosies.
