Os treinos para a Corrida Sport Life Mulher já começaram e tu não podes faltar!
Queres começar a correr e não sabes por onde começar? Queres progredir na corrida? Queres perder peso a curto prazo? Então não faltes aos treinos para a Corrida Sport Life Mulher que se realizam todos os sábados e domingos, no Complexo Desportivo do Jamor e na Costa da Caparica respetivamente. Os treinos serão muito completos, com vários níveis para principiantes e mais avançadas… Os homens também podem participar desde que estejam a acompanhar um elemento feminino.
Se quiseres saber mais informação ou inscreveres-te nos treinos (inscrição obrigatória) envia um email para
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e diz-nos o teu nível para que te possamos dar o melhor treino possível! Vai-te mantendo a par das novidades aqui, na revista e no nosso facebook! Estamos à tua espera!
Sábados
Treinos orientados pela Hand2Hand
21 de abril, 28 de abril, 05 de maio, 12 de maio, 19 de maio e 26 de maio
Hora: 8h30
Ponto de encontro: Complexo Desportivo Jamor, no parque de estacionamento do restaurante Canoagem procura a carrinha Hand2Hand e o Smart Sport Life.
Domingos
Treinos orientados por Aquafitness Health Clubs
29 de abril, 06 de maio, 13 de maio, 20 de maio e 27 de maio
Hora: 10h
Ponto de encontro: S. António da Caparica, junto à pastelaria Pastéis de Santo António, em frente ao Parque Urbano
