São muitas as pessoas que acreditam que os cristais trazem verdadeiros benefícios para a sua saúde. Na Sport Life apresentamos alguns dos benefícios que podes conseguir através dos cristais, aplicando-os de forma correcta: ou com uma massagem suave ou colocando-os em determinados pontos do corpo.

- Âmbar: Bom para o sistema nervoso

- Pirite: Purifica e fortalece o aparelho digestivo; também favorece o sono

- Lápis-lazuli: Permite um alívio rápido do stress e activa a mente

- Malaquita: Estimula a memória

- Ametista: É a mais versátil das pedras. Muito útil para dores de cabeça e para meditação

- Quartzo-rosa: Efeito calmante da dor

- Cobre: Reduz as inflamações

- Celestita: Para estados de falta de ânimo. Útil também para problemas de garganta.

- Ágata musgosa: Fortalece os pulmões e alivia as vias respiratórias

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